Sun UPの考え方
鏡を見るのが、また楽しくなる毎日へ。
Sun UPは、梅田・中崎町にある「美姿勢研究所」のパーソナルジムです。目指しているのは、体重の数字だけではありません。立ち姿や後ろ姿、好きな服を着たときの見え方まで含めて、自分を好きでいられる身体づくりです。
運動が久しぶりの方も、今の身体の状態から始められるように。短い期間だけ頑張るのではなく、日常の中で続いていく習慣を、一緒に身につけていきます。
整体・トレーニング・食事のサポートは、そのための手段です。お一人おひとりの状態やご希望に合わせて組み合わせます。
立ち姿や、歩く・しゃがむ・腕を上げるといった動き、筋力や柔軟性を確認します。普段の過ごし方や、目指したいイメージもうかがいます。
確認した内容をもとに、整体・ストレッチ・トレーニング、食事や生活習慣のご相談から、今のあなたに合うものを組み合わせます。
フォームや負荷を確認しながら、一つひとつ進めます。その日の体調に合わせて、内容を調整します。
姿勢や動きの変化を一緒に確認し、次に取り組むことや、毎日の立ち方・歩き方で意識したいことをお伝えします。
内容や順番は、お一人おひとりの状態やご希望に合わせて決めます。全員に同じメニューを行うわけではありません。
Sun UP代表
指導で大切にしていること
メッセージ
こんにちは！シュンです！
整体、運動、ストレッチを用いたコンディショニングトレーナーとして経験を積み、根本からカラダの悩みを解決することに特化して参りました!
皆様にとって分かりやすく、簡単に“根本改善”を提供致しますので一緒に理解しながら進めていきましょう！
トレーナー／コンディショニング
指導で大切にしていること
メッセージ
はじめまして！ヒラオカコウタです！僕は自身がボディメイクで人生が変わったと本気で思っています！！そして、トレーナーという仕事は様々な方の人生に携われる素敵な仕事だと思っています。お客様の悩みをしっかり解決できるよう全力でサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します！！
こんにちは！Sun UP代表の坂本です。
数あるジムの中から当店をご覧いただき、本当にありがとうございます。
Sun UPでは、姿勢から整える整体×トレーニングを通して、
「見た目だけでなく、心と体が軽くなる変化」をサポートしています。
私自身、これまで多くの方の身体と向き合う中で感じてきたのは、
“トレーニングを頑張る前に、まず整えることの大切さ”です。
トレーニングが苦手な方、整体に通っても戻ってしまう方、
そんな方こそ、ぜひSun UPにお越しください。
— Sun UP代表 坂本 駿
梅田・中崎町のビルの一室で、トレーナーと一対一で身体づくりに取り組みます。
動きやすい服装がおすすめです。無料のレンタルウェア・シューズ、ウォーターサーバーをご用意しています。お着替えできるスペースもあります。
今の姿勢や動き方を一緒に確認し、
あなたに合う身体づくりの進め方をご提案します。
初回限定美姿勢体験 90分 6,600円（税込）美姿勢体験 60分 3,300円（税込）
ご予約はSquareの予約ページ（外部サイト）、ご相談はLINEで承ります。お電話（080-1492-7134・受付 9:00～21:00）でもどうぞ。